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胃酸过多真的可以吃苹果吗

妖孽你好 问:

我是个男性,由于我的胃部不是特别好,这两天胃酸有一点多,总是反酸水,所以很多东西我都不敢再吃了,但是我又挺喜欢吃水果的,我想了解一下胃酸过多可以吃苹果吗?

2017-06-20 苹果 胃酸过多
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!胃酸过多可以吃苹果。也可以吃些花生、核桃等坚果。还有一些香蕉、西瓜、番茄,或者喝点小米粥、杂粮粥、牛奶,可以缓解胃酸过多的现象。

2017-06-20