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如何做七日瘦身汤

作者:阿诗玛 时间:2014-05-13 22:17:07 来源: 苹果彩票利益平台 苹果彩票利益平台
文章导读

瘦身是很多人的梦想,为了实现瘦身的目的很多朋友甚至选择过度食用减肥药,结果造成身体健康状况受损,我们认为以牺牲自己的身体健康状况换取的减肥是不合理的,这篇文章针对大家关注的减肥问题我们就专门为大家讲讲减肥汤是怎样做出来的,希望接下来的文章内容对大家有帮助作用。

瘦身汤的做法

瘦身汤的做法是怎样的呢,怎眼才能帮助自己尽快减肥成功呢这里针对大家关注的瘦身汤做法我们为大家讲讲,希望接下来的解答能快速解决大家的疑惑,尽早时间减肥瘦身的目的,改变自身形象。七日瘦身汤是网络上非常热门的饮食减肥方法,七天以喝减肥蔬菜汤为主,搭配水果等进行半断食减肥,让身体排出毒素、分解脂肪,达到快速减肥的目的。

七日瘦身汤的做法是这样的:

1.洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。

2.青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去)

3.芹菜用水洗净,切成斜段。

4.番茄用水洗净,切成小块状。

5.卷心菜洗净,切成三角形小块状。

将以上5种菜放入大煲内,注满清水,翻滚后,慢火煲3小时左右,余下汤水即可,汤水可浓可淡,你可以用盐调制你喜欢的味道,但不能放入动物油类。

瘦身汤的做法是怎样的呢,相信大家读完上面文章内容后已经对相关信息有了比较基本的认识,减肥瘦身的前提一定要是科学的不能为了实现减肥而一直选用不科学对自身造成伤害大的方式,我们希望上面的文章内容对大家有帮助作用,能尽早实现健康瘦身的目的,实现完美形象大变身。

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